Sensa Reset
Van hoofd naar lichaam in 45 minuten
Voel je dat je hoofd maar doorgaat en je lichaam eigenlijk al lang op de rem trapt?
Tijdens de Sensa Reset help ik je om weer te zakken in je lichaam. Zonder druk. Zonder moeten. Gewoon even terug naar jezelf.
We vertragen, zodat je weer kunt voelen wat er echt in je speelt.
Tijdens deze sessie werken we met regulatie en zachte lichaamsgerichte oefeningen. Zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook in je lichaam kunt ervaren.
Deze Reset is perfect als je:
– merkt dat je veel in je hoofd zit
– snel overprikkeld raakt
– behoefte hebt aan rust en helderheid
– je grenzen voelt, maar er toch vaak overheen gaat
– wilt ervaren of mijn manier van werken bij je past
Investering: € 95,00
Sensa Reconnect
Diepwerktraject
Dit traject is voor vrouwen die voelen dat ze niet alleen een moment van rust willen,
maar een duurzame verandering.
We werken samen aan het loslaten van oude overlevingspatronen
en het opbouwen van veiligheid van binnenuit.
Vanuit die veiligheid ontstaat opnieuw verbinding:
met je lichaam, je grenzen, je verlangens en je keuzes.
In dit traject werken we met
– zenuwstelselregulatie
– belichaamde oefeningen
– bewustwording van patronen
–delen van jezelf die zich ooit hebben moeten aanpassen
– praktische integratie in je dagelijks leven
Geen snelle transformatie.
Wel diepe, veilige en blijvende groei.
Opbouw
6 sessies van gemiddeld 75 minuten verspreid over 3 maanden,
inclusief tussentijdse support zodat je niet alleen bent tijdens het proces.
We nemen de tijd die nodig is om zorgvuldig af te ronden.
Dit is geen traject waarin je jezelf moet verbeteren.
Het is een plek waar je mag vertragen.
Waar je leert luisteren naar je lichaam, je zenuwstelsel
en dat wat al langer om aandacht vraagt.
Vanuit veiligheid ontstaat ruimte.
En vanuit die ruimte ontstaat verandering.
Je kunt direct starten met het Sensa Reconnect diepwerktraject,
of eerst een Sensa Reset boeken om te voelenof het klopt.
Investering: €999,00
Betaling in 3 termijnen van €333,00 is mogelijk.
